北京市疾病预防控制中心
暑期邻近，气温升高，降水增多，湿热天气影响我们的生活方式和饮食习惯。为了科学预防传染病，筑牢饮食安全，北京市疾病预防控制中心温馨提示。
☆ Summer Health Tips☆ Summer Health Tips ☆
PART . 01
注重饮食健康华信投资，严防病从口入
生熟食物分开处理，瓜果洗净，贝类等海产品彻底煮熟后再食用，日常饮用开水或质量合格的桶装水。
开封食品严格按照包装说明食用，拒绝食用霉变、胀袋等过期变质的食物。
集体单位食堂加强食品安全措施，确保饮食安全。
☆ Summer Health Tips☆ Summer Health Tips ☆
PART . 02
注意室内通风，合理使用空调
每日开窗通风至少2-3次，每次不少于30分钟，以保持室内空气清新。
室内空调在首次使用前进行规范清洁，使用时保持室内外温差≤7℃为宜。
☆ Summer Health Tips☆ Summer Health Tips ☆
PART . 03
保持良好的手卫生
饭前便后和外出返回后应及时洗手，建议使用“流动水和洗手液或肥皂”洗手，防止肠道传染病的传播。
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PART . 04
避免中暑
夏季高温时段减少外出，尽量避免在高温时段长时间处于露天室外和闷热不通风的室内，做好高温中暑预防措施，备藿香正气水防中暑。
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供稿：市疾控中心传地所
编辑：Suki华信投资
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